Vivez l'expérience
Jobin & Boudreault
Comment vaincre sa peur du dentiste ?
Souffrez-vous de dentophobie ? C’est la phobie que ressentent certaines personnes à l’idée d’une visite chez le dentiste. Pour vaincre votre crainte, voici quelques conseils de votre dentiste.
1. Comprendre la source de votre phobie
Est-ce que votre peur provient d’une expérience passée ou d’un souvenir négatif remontant à votre enfance ? Il est possible qu’un de vos proches vous ait communiqué sa propre peur, ou encore, que la peur des aiguilles vous fasse angoisser. Identifier d’où provient votre anxiété permet déjà de faire un pas vers l’avant.
2. Parler à votre dentiste
La seconde étape est de discuter de vos craintes avec votre dentiste. Celui-ci pourra non seulement être plus attentif à vos angoisses, mais aussi, prendre le temps de vous expliquer les étapes du traitement.
3. La peur chez l’enfant
Les enfants sont plus susceptibles de vivre de l’anxiété à l’approche de leur visite chez le dentiste. Il est important de prendre le temps de préparer votre enfant à sa première visite, et de l’aider à se familiariser en le laissant venir à vos rendez-vous. Encore une fois, n’hésitez pas à en parler à vos professionnels de la santé buccodentaire.